• Бесплатные тренировки на ВДНХ

    На ВДНХ периодически проходят бесплатные тренировки - для здоровья, похудения и просто хорошего настроения. Часто такие бесплатные оздоровительные мероприятия организует Центр "Дамо" и "Лига здоровья" в павильоне 5, которая, кстати, уже много лет проводит бесплатные медицинские обследования граждан.
    В этом разделе мы будем сообщать об этих и подобных им мероприятиях.

    Информации по 2017 году пока нет!
    ***
    В марте 2015 года сайт ВДНХ сообщает о бесплатных кроссфит-тренировках по выходным в шатре за павильоном №9.
    Здесь есть все необходимое для занятий кроссфитом: штанги, гимнастические гири и турники.

    кросс-фит тренировки на ВДНХ_
    Помещение для тренировок
    Внимание! В мае 2015 этот шатёр разобран, на открытой площадке установлены тренажёры. Расписание занятий непонятно, уточняйте по справочному телефону ВДНХ +7(495)5443400.


    Кроссфит – направление фитнеса, основанное на серии постоянно меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности. Теперь познакомиться с кроссфитом, адаптироваться к резким изменениям нагрузки и просто привести свой организм в тонус могут и гости ВДНХ.
    По выходным с 12:00 до 16:00 каждый час сертифицированные тренеры проводят занятия в группах. Желающие могут прийти в субботу и воскресенье к шатру за павильоном №9 и записаться на тренировку в удобное время или сразу же пополнить набирающуюся группу.
    Расписание
    Суббота и воскресенье
    С 12:00 до 13:00
    С 13:00 до 14:00
    С 14:00 до 15:00
    С 15:00 до 16:00
    Где находится павильон 9 >>>
    Нести с собой спортивные снаряды не нужно: все необходимое отличного качества есть на месте. Спортивная форма, удобные кроссовки и позитивный настрой – это все, что стоит взять с собой.
    Бесплатные занятия продлятся до 31 мая, после чего спортсмены планируют переехать на открытую площадку.
    Вход свободный.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.

    * Please Add the Values